男性限定レッスン！北海道でも”メンズヨガ”ブームの兆しが・・・
こんにちは、モーリーです。随分とブログをご無沙汰しておりました。。。と毎回言っている気がします(笑) 最近は福祉施設で働き始めたこともあり、そちらで手いっぱい…
ワークショップ・イベント情報
【セミナー】ヨガ・インストラクターの為のWeb講座
ご飯を食べに行くときに、あなたはどうやってお店を探しますか？スマホを取り出して、ネットで調べると思います。 Webを使う使わないは、あなたの判断です。ただしネ…
ヨガのリトリートには、智慧がたくさん詰まっている
ヨガに関するワークショップやリトリートには様々なものがありますが、新しい何かを求めて学びに行くのだと思います。知識や資格、スキルの他にも、先生の教えに従うことによって、自分が見えていなかったり、想像していない世界まで連れて行ってくれることもあります。
芸森ヨガで未知の感覚をつかんだ
7/30,7/31の２日間にわたって、芸森スタジオで「芸森ヨガ」というヨガイベントが開催されました。さまざまなヨガのWSをメインに、アーユルヴェーダや滝行、か…
山ヨガ開催！札幌の三角山で登山を体験！
札幌の三角山で山ヨガを開催しました。山のなかでやるヨガはスタジオでやるヨガと異なるように感じます。「からだを動かしたけど疲れが残らないし、むしろスッキリしてからだを動かしたくなるくらい」みたいなプログラムを目指してみてもいいかもしれません。