【2022年版】男性でも気軽に通える！札幌のヨガスタジオをご紹介

全米ヨガアライアンス認定校、ヨガ講師の資格であるRYT200を取得できます。
細江たかゆきディレクターによる瞑想ヨガスタジオで、瞑想をベースとした伝統的なヨガをお伝えしています。

サットヴァは、アシュタンガヨガの基礎を学べるビギナークラス、ハーフプライマリー、毎朝のマイソールクラス、希望に応じてセルフプラクティスも可能です。
呼吸法と瞑想を行うフロークラス、静かに心身を整える陰ヨガクラスもあります。

アイアンガーヨガ認定講師員が主催するヨガスタジオ。
正姿勢を理解し練習することで心身の強さを養い、日常生活とヨガの可能性の幅を広げてゆきます。安全を第一にアサナ（ポーズ）を指導してゆきます。知識を得て経験することで、アサナの量ではなく、質を高めてゆきます。
学ぶこと練習することの楽しさを実感できるようになります。

StudioINEXは、各地で活動する湊洋二＆有紀監修&主宰するヨガスタジオです。円山公園駅より徒歩5分、少人数制クラスで、お一人おひとりのお身体に合った指導・アドバイスが支持されています。呼吸から瞑想まで幅広く学べる。
また体にも特化しるので、腰痛や肩こりなどのお悩みも、ぜひご相談ください。

ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。
スタジオ・ヨギー札幌は、ワンフロアに大小2つのスタジオを設け、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なプログラムを展開しています。
初心者の方はもちろん、インストラクターを目指す方の向けのコースも開講しており、ライフスタイルやニーズに合わせて受講できます。

キノトーン円山はキャンドルヨガや中医養生ヨガ多彩なレッスンを都度払いで料金で参加できる一軒家スタジオです。
いつもの生活に心と身体に向き合う時間。
それは「心と体の調整できる場所」であり、毎日に潤いを感じられ、新しい楽しさを覚えること。
忙しい毎日で忘れてしまいがちな自分への時間。
自然と笑顔がこぼれる優しい時間と癒しの空間でお待ちしております。 

LAVAがお届けする1時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。
心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。 その1時間は、人がひとつ幸せになるための1時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。
だからこそ、LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝い。
バランスのとれた美しい体を作り出すのはヨガ的なライフスタイルと考え、1980年からヨガに加えて食生活のアドバイスやF＆E酵素断食を提案してきました。
沖ヨガからスタートし、その後、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガも学びながら、正しい姿勢と呼吸を重視したレッスンを行っています。

こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。
イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。